Gruppetrening
Nedenfor finner du oversikt over hva vi tilbyr av gruppetrening. Flere av disse gruppene er allerede fulle, men ta kontakt, så finner vi kanskje en løsning uansett.
Mandag
KOLS-trening 10:30-11:30
Styrke/strikk 16:00-17:00 (kun vinter)
Tirsdag
Bassengtrening 15:15-16:15 (kun vinter)
Onsdag
Styrke/strikk 07:00-08:00
Torsdag
Balanse og styrke for eldre 13:00-14:00
Fredag
Styrke/strikk 09:30-10:30
KOLS-trening 10:30-11:30
Aktiv med artrose
Fra februar/mars 2021 starter jeg også gruppen Aktiv med Artrose. Mer konkrete datoer og opplysninger kommer, men ta gjerne kontakt allerede nå, om du er interessert. Se mer info på:
Kort om klinikken
Åmli Fysioterapi & Trening tilbyr vanlig fysioterapi. Vi kan også hjelpe deg med treningsprogram og øvelser. Ta kontakt for mer informasjon.
Åpningstider Fysioterapi
- Mandag til torsdag 07:45 til 15:30
- Fredag 07:45 til 13:00
Åpningstider Treningssenteret
- Åpent fra 05:00 til 21:00
- Alle dager, hele året
- Egen adgangsbrikke er nødvendig